Mẹo giảm lượng thuốc trừ sâu trong rau,củ,quả

Hiện nay vấn đề rau sạch,rau an toàn vệ sinh đang là mối quan tâm rất lớn của những người nội trợ. Vậy làm thế nào để những gia đình không có điều kiện tự trồng rau sạch tại nhà mà vẫn có rau không chứa chất độc hại trong bữa ăn hàng ngày giúp bảo vệ sức khoẻ cho các thành viên trong gia đình mình? Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra một số mẹo cho các bạn để khử lượng thuốc sâu trong rau,củ,quả nhé:

Phải rửa sạch rau quả trước khi đem vào sử dụng:  Đây là một trong những nguyên tắc cơ bản nhưng vô cùng cần thiết  để làm sạch rau quả. Hãy ngâm rau trong nước sạch từ 10-15 phút trước khi rửa, và để đảm bảo hãy dùng nước muối 5% để rửa rau.